Je suis si heureuse de vous annoncer la création d’une journée exceptionnelle le dimanche 13 octobre à Uriage, chez Maison Aribert. Au programme de ce « transformative journey » : je donnerai un cours de kundalini yoga et méditation de 9h30 à 11h30 dans la sublime salle de yoga privée de Maison Aribert. La pratique sera suivie d’un talk pendant lequel je vous parlerai de la manière dont on peut décliner les principes du yoga dans notre vie de tous les jours. Vous le savez, si vous avez l’habitude de me suivre sur les réseaux sociaux : le yoga n’a à mon sens d’intérêt que si les enseignements que l’on reçoit sur le tapis nous servent à avoir un impact positif dans notre quotidien, sur nous-mêmes, sur les autres et sur tout ce qui vit.

Laetitia Debeausse, Photographie Lili Barbery-Coulon

Je serai accompagnée de Laetitia Debeausse qui a participé activement à la création de Maison Aribert et dont je vous ai déjà parlé dans cet article. Laetitia, que j’ai également interviewée dans mon livre La Réconciliation (Editions Marabout) nous expliquera comment le soin de soi conduit à prendre soin du vivant à grande échelle. Ce sera l’occasion de poser vos questions sur ces sujets et de faire grandir notre conscience écologique ensemble.

photographie Lili Barbery-Coulon

Ce débat se poursuivra à table autour d’un brunch préparé par Christophe Aribert, le chef doublement étoilé et fondateur de ce lieu dont je suis tombée amoureuse dès l’ouverture en février dernier. A l’issue du brunch, Christophe quittera la cuisine de son restaurant gastronomique au rez-de-chaussée pour nous rejoindre et nous parler de ce qui a motivé la création de cette Maison. Cet homme m’émeut profondément car il pousse chaque jour le curseur un peu plus loin dans sa manière de concevoir la gastronomie et le bien manger. Ce n’est pas une assiette qu’il offre dans son restaurant. C’est une expérience transversale. On peut à travers ses plats se connecter aux légumes qui ont poussé dans le potager cultivé en permaculture à côté de l’hôtel, aux équipes avec qui Christophe fait régulièrement du sport en dehors des services, à l’énergie si particulière des lieux, aux céramiques locales, aux paysans qui livrent le meilleur d’eux-mêmes… Il le racontera beaucoup mieux que moi lorsque nous nous réunirons autour de lui.

photographie Anne-Emmanuelle Thion

les sublimes sérums naturels pour le visage de Ma Thérapie

Nous quitterons ensuite Maison Aribert pour une marche consciente en pleine nature (à moins que la météo nous en empêche : un autre programme est prévu en cas d’intempéries) d’un peu plus d’une heure. Nous marcherons en silence pendant une partie du chemin, en nous connectant à l’énergie de la terre pour ancrer toutes nos intentions dans le sol.

Chaque participant.e repartira avec un sérum bio pour le visage formulé par la marque Ma Thérapie qui est celle que Maison Aribert a choisie pour accompagner sa clientèle dans les chambres de l’hôtel… Ainsi qu’une dédicace de ma part si vous souhaitez apporter un exemplaire de mon livre La Réconciliation… Je fais le vœu que cette journée ne soit pas un dimanche comme les autres. Mon intention est qu’elle vous offre des outils et de l’inspiration qui impacteront positivement toutes vos cellules afin que vous puissiez à votre tour inspirer votre entourage à prendre soin.

photographie Lili Barbery-Coulon

Tarif de la journée 9h30-18h : 150 euros. La gare SNCF la plus proche est Grenoble. Un service de taxi existe entre Grenoble et Uriage, si vous n’êtes pas véhiculé.e, merci de le signaler au moment de votre réservation auprès de Maison Aribert, l’hôtel vous mettra en contact avec les personnes qui souhaitent partager les frais d’un taxi à plusieurs. Maison Aribert dispose aussi de cinq chambres magnifiques dans l’éventualité où vous aimeriez profiter d’un long weekend en Isère. Si l’hôtel se révélait complet ou hors budget, il y a d’autres hôtels à Uriage ainsi qu’à Grenoble. Réservation pour la Transformative Journey (et/ou nuit d’hôtel) auprès de Maison Aribert uniquement. Tel : 04 58 17 48 30  ou email : [email protected]

Je sais que certaines d’entre vous se sont déjà inscrites hier soir après l’envoi de ma newsletter dédiée au kundalini yoga. J’ai hâte de vous retrouver dans ce cadre si inspirant !