Lili Barbery-Coulon
L’inspiration est plus forte lorsqu’elle est partagée
Certains ont l’enthousiasme discret. D’autres la joie contenue. Depuis que je suis enfant, tout mon corps s’anime lorsque je me sens inspirée. Parfois c’est une rencontre qui me bouleverse. Un récit qui me transforme. Une activité qui m’éblouit, un film qui me métamorphose ou une création qui me surprend. Or, dès que ma curiosité est en alerte, je n’ai qu’une envie : partager ce que je viens de découvrir avec mon entourage. Ma joie se démultiplie lorsque que je la transmets ! Alors voilà ce que je fais dans la vie. Je veille à honorer mon enthousiasme le plus authentiquement possible.
Journaliste pendant 15 ans – Vogue, M le magazine du Monde… – dans le domaine de la beauté, du bien-être et de l’art de vivre, j’ai bifurqué en 2016 en créant ma propre société de conseil en communication. J’ai ensuite écrit un livre de recettes de cuisine dédiées au petit-déjeuner – Pimp My Breakfast (publié chez Marabout en avril 2018) – et je me suis lancée dans une formation à l’enseignement du yoga. Je me suis immergée de manière radicale dans cette pratique et me suis mise à donner des cours qui ont rencontré un succès fou. J’ai raconté cette transformation dans mon second livre, le récit La réconciliation (publié chez Marabout en septembre 2019). Et puis, la crise sanitaire est arrivée et je me suis mise en mars 2020 à partager des méditations quotidiennes et gratuites sur Instagram. Je m’attendais à réunir mes élèves parisiens habituels. Certainement pas à attirer jusqu’à 15 000 personnes chaque soir. On a ri ensemble. On a pleuré. On s’est soutenu. Et en 2021, j’ai lancé un jeu de cartes, illustré par mon mari, le peintre Bastien Coulon, pour que tous ceux en quête d’inspiration pour méditer puissent trouver une pratique inspirante. Ainsi, l’Oracle des Mantras a été publié en novembre 2021 chez Marabout. Assoiffée de rencontres, j’ai créé mon propre podcast le même mois avec l’aide des Podcasteurs : un entretien tous les quinze jours avec une personnalité qui participe à réinventer la narration collective. En 2022, j’ai ressenti le besoin de prendre mes distances avec le milieu du yoga ainsi qu’avec toutes sortes de pratiques dites « spirituelles ». J’avais perdu ma boussole et sans doute mon discernement. Il a fallu prendre de la hauteur ainsi que le temps de se réparer. Cette période de grande fragilité m’a permis de laïciser en profondeur ma pratique. De créer un yoga dépourvu de croyances religieuses, d’oser me défaire des dogmes reçus pour imaginer des séances dynamiques et joyeuses. C’est dans cet état d’esprit que j’ai conçu ma plateforme de cours Lili Barbery TV en mars 2022. Un studio en ligne avec plus de 250 cours de yoga « à ma sauce » ainsi que des recettes de cuisine, des bonnes adresses pour voyager, des rencontres et des cours d’Iyengar, de vinyasa et même des séances pour enfants. La newsletter que j’envoyais ponctuellement alors est devenue hebdomadaire. Et j’ai progressivement retrouvé l’envie d’écrire avec passion sur tout ce qui m’anime au quotidien. Une exposition. Un roman. Un parfum ou une marque de bijoux. Mon seul curseur reste mon enthousiasme. Aujourd’hui, cette newsletter est devenue un petit magazine en ligne. Je la soigne avec autant de sérieux que lorsque j’écrivais pour de grands journaux. Bien sûr, le ton y est volontairement incarné et j’y glisse des billets d’humeur. L’exigence d’authenticité, elle, est toujours intacte. Elle est lue par des milliers d’abonnés chaque semaine.
Infos et contact
Concept, Rédaction et la plupart des Photographies du site lilibarbery.com : Lili Barbery-Coulon
Direction Artistique du site lilibarbery.com : Bastien Coulon
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