Merci infiniment pour l’accueil que vous avez réservé au lancement de mon podcast Pleine Présence le 18 novembre 2021. Tous les quinze jours, le jeudi, je vous propose un nouveau rendez-vous à écouter sur la plateforme de votre choix (Acast, Apple, Deezer ou Spotify). Chaque épisode commence par une courte méditation afin de reprendre contact avec notre souffle et notre pleine présence, puis j’interroge une personnalité qui m’inspire sur son parcours. Cet exercice me permet de réunir mes passions : la rencontre, l’interview, la méditation, le partage… Et je suis très touchée par vos retours si nombreux sur les premiers épisodes. Merci merci merci !

Dans le troisième épisode, je reçois Angèle Ferreux Maeght que vous connaissez peut-être sur les réseaux sociaux sous le nom des restaurants qu’elle a créés : La Guinguette d’Angèle. Autrice de nombreux livres de cuisine, dont le dernier Bon Simple et Sain ou encore Ma Cuisine Naturelle pour bébé (aux Editions Marabout), traiteur et chroniqueuse pour de nombreuses émissions de radio et télé, Angèle passe sa vie à inventer des recettes accessibles aussi savoureuses que bienveillantes pour le corps. Naturopathe diplômée, elle a su très tôt qu’elle voulait prendre soin. D’abord lancée dans des études de médecine, elle finit par se tourner vers l’alimentation dont elle a compris, dès l’enfance, l’impact sur la santé.

Drôle, émouvante, tendre et sincère, elle nous confie les déclics qui ont joué le rôle de catalyseurs sur son chemin mais elle parle aussi avec beaucoup d’humour de ses premières impressions lors de la découverte de mes méditations pendant le premier confinement : c’est hilarant et tellement authentique, je suis certaine que vous vous reconnaitrez si vous en avez fait l’expérience en 2020.

Pour écouter cet épisode, rendez-vous sur Acast, Apple, Deezer ou Spotify ! Ce podcast est produit par Les Podcasteurs, les musiques sont des créations originales de Laurent Aknin et le logo de Pleine Présence est évidemment signé Bastien Coulon.